Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
79,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 10,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
596 kkal
|
Lemak: 8,57g | Prot: 96,20g | Karb: 36,96g.
Makan Pagi: Nutri Plus Shape & Shake Vanille. Makan Siang: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Essig, Dijonsenf, Tomaten, Gurke (mit Schale), Florette Feldsalat . Makan Malam: Rapsöl, Edeka Thunfischsteaks, Blumenkohl. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilviHL
|