Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
73,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,6 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 74,25g | Prot: 56,64g | Karb: 89,62g.
Makan Pagi: Cookies c/ Nutrev, Manteiga (com Sal), Nescafé Tradicional, Mamão Formosa, Ovo, Now Foods Eritritol. Makan Siang: Batata Assada, Queijo Coalho, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Makan Malam: Pão de queijo, Bolo Canela e Amêndoas/Aveia. Camilan/Lainnya: Herbalife Multivitaminas e Minerais, Unilife Potassio, Growth Supplements Blend Skin, Growth Supplements Fiber Premium, Maçãs Gala. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kelen Santos
|