Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
65,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3066 kkal
|
Lemak: 156,48g | Prot: 86,84g | Karb: 327,34g.
Makan Pagi: Караван Элиш с Курицей. Makan Siang: Морковь по-Корейски, Тофу Домашний, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Makan Malam: Караван Элиш с Курицей, Виктория Кукси. Camilan/Lainnya: Сухие Жареные Орехи Кешью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный Эскимо в Шоколадной Глазури, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Голубика. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan IraYugay
|