Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
87,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2344 kkal
|
Latihan:
Caminhada - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan MacB01
|