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1143 kkal
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Lemak: 62,58g | Prot: 55,80g | Karb: 88,62g.
Makan Pagi: Grüne Paprika, Petersilie, Schwarze Oliven, Käse, Gurke (mit Schale), Mehrkornbrot, Butter, Spiegelei. Makan Siang: Knorr Mediterrane Tomatensuppe. Makan Malam: Vitasia Mini Frühlingsrolle, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen. lagi...
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2166 kkal
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Latihan:
Sepeda Mesin (Stationary Bike) - 1 jam dan 6 menit, Istirahat - 19 jam dan 54 menit, Tidur - 3 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Selvibektas
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