Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
63,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1906 kkal
|
Lemak: 80,97g | Prot: 79,51g | Karb: 197,35g.
Makan Pagi: Edeka Bio Körniger Frischkäse, Gekochtes Ei, Aldi Vollkorn Sandwich, Haferflocken, Edeka Himbeeren Schonend Tiefgefroren, Edeka Mango Gewürfelt, Alpro Mehr Frucht ohne Zuckerzusatz Mango, Berief Bio Barista Haferdrink mit Soja, Alnatura Agaven Dicksaft. Makan Siang: Lorenz Kichererbsenchips, Mein Veggie Tag The Wonder Flammenspieß Bbq. Makan Malam: Lazzaretti Kichererbsennudeln , Cocktailtomaten, Olivenöl, Oatly Aufstrich Tomate Basilikum, Tomatenmark, Rote Zwiebeln. Camilan/Lainnya: Low Carb Apfelkuchen, Langnese Cremissimo Bourbon-Vanille. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan abnehmreisehetti
|