Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2254 kkal
|
Lemak: 96,15g | Prot: 80,61g | Karb: 226,82g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Fazer Хлебцы Шведские, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная , Сливочное Масло, Оливковое Масло, Макдоналдс Кофе Латте, Брауни из Молочного Шоколада . Makan Siang: Данессия Запеканка из Творога с Изюмом, Сметана . Makan Malam: Маслины, ВкусВилл Ростбиф из Говядины, Хлеб Черный, Апероль Шприц, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Camilan/Lainnya: Haribo Мармелад Мишки, Орехи Кешью, Хурма Сушеная, Belvita Печенье с Шоколадом. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|