Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 18 April 2021
|
113 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1447 kkal
|
Lemak: 32,15g | Prot: 100,04g | Karb: 191,46g.
Makan Pagi: Городецкий Кефир 3,5%, Махеевъ Джем Красная Смородина, SPAR Творог Обезжиренный. Makan Siang: Елки-Палки Компот из Кураги, SPAR Сметана 15%, Вареники с Картофелем. Makan Malam: SPAR Творог Обезжиренный. Camilan/Lainnya: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Помидоры, Городецкий Простокваша Мечниковская Термостатная. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan дядя Валера
|