Daftar  |  Masuk

Jurnal Балзина, 18 Apr 21

Завтрак на 463кк

Lihat Kalender Diet, 18 April 2021:
1784 kkal Lemak: 67,74g | Prot: 104,55g | Karb: 182,68g.   Makan Pagi: Суши, Роллы Филадельфия, Блины с Творогом, Пицца Пепперони (36 см). Makan Siang: Пирог с Мясом, Вареное Яйцо, Сосиска в Тесте. Makan Malam: Салат Овощной, Печень Говяжья. lagi...

123 Suporter    Dukung   

Komentar 
И на этом вы хотите похудеть?? 😳😱 
18 Apr 21 oleh anggota: Mechta2407
худеть можно на чем угодно, главное соблюдать дефицит ккал и по возможности бжу всегда так смешно с тех, кто думает, что похудеет на одной капусте и ест конфетку рад в год, а потом идёт отрабатывать ее) (и на капусте можно разжиреть, если съесть ее на 5000 ккал) вешу 51 кг и ем все, что хочу, но в дефицит и худею, жаль тех, кто ограничивает себя во всем глупые люди, решившие угодить моральное и физическое здоровье, дают советы другим людям 
18 Apr 21 oleh anggota: dari~li
а автор молодец, что следит за своим комфортом у такого человека точно все получится и не будет срывов продолжайте в том же духе и никого не слушайте особенно рппшниц 
18 Apr 21 oleh anggota: dari~li
Mechta2407 можно худеть и на бургерах, если при этом соблюдать РСК или БЖУ 
18 Apr 21 oleh anggota: viсki
худеть можно на всем, но вопрос в качестве тела после похудения 
18 Apr 21 oleh anggota: pocheppa
😍😍🤤👍 
18 Apr 21 oleh anggota: RonnyDark
Тоже брехня, качество спортом делается. В ту форму, когда важны макросы, среднестатистический худеющий входит ой как редко. Ешьте что хотите на здоровье! Отличный завтрак! 
18 Apr 21 oleh anggota: Yelgibi
Вчера явно был праздничный ужин!))) обожаю такой сборный завтрак! 😊 
18 Apr 21 oleh anggota: Avory_anna
🥰 
18 Apr 21 oleh anggota: yatimzoda.ali
Отличный завтрак!))) Сюда ещё б морс 💪🤝 
19 Apr 21 oleh anggota: Даяна Погосян

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Балзина


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.