|
yogurt dituang di mcflurry... aku nyomot yogurtnya doank kok, mcflurry nya punya anak aku hehe.. turun 2kilo minggu pertama puasa, Alhamdulillah...
|
1494 kkal
|
Lemak: 37,96g | Prot: 54,51g | Karb: 233,39g.
Makan Pagi: Kurma, Kerupuk Putih, Sambal Goreng, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Ayam Geprek, Nasi Putih. Makan Malam: Steak Daging Sapi, Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis Pedas Rawit, Tomat Merah, Mentimun (Kupas), Seblak, Nasi Basmati. Camilan/Lainnya: Mie Telur (Ditambah, Masak), Cimory Yogurt Squeeze Strawberry, McDonald's French Fries (Small), Ultra Jaya Sari Kacang Ijo. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nirinakyu
|