Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
57,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1390 kkal
|
Lemak: 49,14g | Prot: 92,23g | Karb: 149,33g.
Makan Pagi: Победа Шоколад Горький Пористый, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Хлеб Дарницкий Формовой, Ярмолпрод Кефир Обезжиренный, Окей Груша Аббат, Магнит Банан, Орехи Кешью, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Makan Siang: Творожная Запеканка с Бананом, Clever Сливочный Плавленный Продукт с Сыром, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Главсуп Борщ с Курицей. Makan Malam: Победа Шоколад Горький Пористый, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Махеевъ Майонез Постный, Мистраль Булгур Приготовленный , Куриные Котлеты на Пару. Camilan/Lainnya: Яблоко Зеленое, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Орехи Кешью, Ruslab Многокомпонентный Протеин. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Foodwork
|