Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
761 kkal
|
Lemak: 41,07g | Prot: 58,27g | Karb: 39,06g.
Makan Siang: سلطه طماطم وخيار وبصل, باميه مطبوخه, شوربه شوفان بالبصل, لحم البقر. Makan Malam: زبادي 💛💛💛, جبنة جبنة فيتا, عيش العدس الساده, بيضة مسلوقة. Camilan/Lainnya: فلامنكو فلامنكو. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rody hamza
|