Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,1 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1430 kkal
|
Lemak: 47,88g | Prot: 59,39g | Karb: 201,14g.
Makan Pagi: Mimosa Iogurte Aroma, Ovo Cozido, Banana, Matinal Manteiga Magra, Pingo Doce Queijo Flamengo, Pingo Doce Pão Carcaça/Bijou. Makan Malam: Mistura de Frutos Secos, Pingo Doce Queijo Fresco Light, Pão Branco, Izidoro Salsichas de Soja (50g), Palmier. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nicaxana
|