Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
corna_80
Jurnal
17 Apr 21
Jurnal corna_80, 17 Apr 21
Profil corna_80
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 17 April 2021
124,5 kg
Sejauh ini Berkurang:
0,5 kg
.
Sisa:
39,5 kg
.
Diet diikuti: Cukup Baik.
Lihat Kalender Diet
, 17 April 2021:
222 kkal
Lemak: 7,00g | Prot: 18,00g | Karb: 21,00g.
Makan Pagi:
Herbalife Formula 1 Nutrition Shake Mix.
lagi...
3700 kkal
Latihan:
Bersepeda (Lambat) - 18 km/jam - 1 jam, Istirahat - 16 jam, Tidur - 7 jam.
lagi...
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
0 Suporter
Dukung
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik
disini
untuk masuk.
Sejarah Berat Badan corna_80
Lihat Riwayat Lengkap