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542 kkal
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Lemak: 11,03g | Prot: 76,35g | Karb: 30,34g.
Makan Pagi: Café Espresso, Aldi Gefrorene Erdbeeren, Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Maxi Nutrition Whey Protein Pro, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Milfina Milch 1,5% Fett. Makan Siang: Tartex Kräuter, Aldi Datteltomaten, Pepino, All Seasons Gemüse-Mix mit Blumenkohl Reis, Kaufland Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Westcliff Rooibostee. lagi...
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Sejarah Berat Badan Ferni82
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