Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
61,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,2 kg.
Sisa: 15,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
938 kkal
|
Lemak: 46,26g | Prot: 59,53g | Karb: 123,37g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Haşlanmış Yumurta. Makan Siang: Herbalife Çikolatalı Shake. Makan Malam: Tavuk Çorbası. Camilan/Lainnya: Herbalife Çikolatalı Shake, Eti Popkek Limonlu, Nescafe 3 Ü 1 Arada. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irems__
|