Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 20 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1125 kkal
|
Lemak: 32,62g | Prot: 35,94g | Karb: 176,72g.
Makan Pagi: Abacate, Itambé Itambé Fit Morango , Omelete ou Ovos Mexidos. Makan Siang: Seara Linguiça Toscana, Jiló Cozido, Inhame (com Sal, Escorrido, Cozido, Fervido). lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thaisfernandes33
|