Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
137,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 80,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
431 kkal
|
Lemak: 19,97g | Prot: 46,95g | Karb: 16,34g.
Makan Siang: Tulip Frühstücksfleisch, Alpro Eiweißbrot. Makan Malam: Lachs, Chinakohl (Bok-Choy, Pak-Choi), Brokkoli. lagi...
|
|
2844 kkal
|
Latihan:
Stepper - 16 menit, Google Fit - 23 jam dan 44 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gothicgirlgoselight
|