Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
76,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2437 kkal
|
Lemak: 77,09g | Prot: 109,12g | Karb: 331,55g.
Makan Pagi: Doria Integrale della Nonna, Latte Parzialmente Scremato. Makan Siang: Kiwi, Pizzetta, Sugo di Pomodoro, Barilla Pasta. Makan Malam: Rapa Cotta, Prosciutto Cotto, Formaggio Gouda o Edam, Certossa Piadina, Fico Essiccato, Olio Extra Vergine di Oliva, Carpaccio di Manzo. Camilan/Lainnya: Parmalat Yogurt Vellutato Fragola, Burro di Arachidi, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AchilleTroiano
|