Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,2 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2281 kkal
|
Lemak: 101,53g | Prot: 80,43g | Karb: 247,56g.
Makan Pagi: Варенье, Азбука Вкуса Свекла с Яблоком, Сметана , Макдоналдс Кофе Латте, Белый Хлеб, Сливочное Масло, Егорьевская Фабрика Докторская Колбаса Варёная , Сыр Российский. Makan Siang: Оливковое Масло, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки. Makan Malam: Krispy Kreme Шелл Малиновый, Ромовая Баба, Тирамису, Горячий Шоколад (с Цельным Молоком), Панакота. Camilan/Lainnya: Мираторг Грибное Ризотто с Лисичками, Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Виноград, Шаурма Домашняя (1/6), Сыр Российский, Русский бисквит Бисквитное Пирожное, Табрис Пирожное Эклеры с Заварным Кремом, Вино Сухое. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan juju2400
|