Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 April 2021
|
56,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1861 kkal
|
Lemak: 71,72g | Prot: 102,79g | Karb: 190,04g.
Makan Pagi: Siggi's Skyr Vaniglia, Latte di Mandorla senza Zuccheri, Tè Verde, Caffè Istantaneo (in Polvere), BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Wasa Integrale. Makan Siang: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Valfrutta Farro Cotto a Vapore. Makan Malam: Olio Extra Vergine di Oliva, Ananas, Sunita Tahin Integrale Bio, Succo di Limone, Aglio, Valfrutta Ceci, Lidl Zucca Delica. Camilan/Lainnya: Caputo Mandorle Tostate, Hero Marmellata Light Fragole, BPR Nutrition Burro D’Arachidi , Coop Pane Kamut Biologico . lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan claudiacip74
|