Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 15 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
705 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 55,99g | Karb: 26,66g.
Makan Siang: Sardinhas em Óleo (Enlatado), Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido). Makan Malam: Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 5,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatima_lima
|