Сегодня поела на 3337 ккал..как? Да хз😂даже срыва не было, просто хотелось кушать)) много было орехов и фиников
|
2060 kkal
|
Lemak: 67,07g | Prot: 116,30g | Karb: 247,49g.
Makan Pagi: Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Кедровые Орехи , Вкусвилл Ягода Годжи Сушеная, Банан, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, ВкусВилл Молоко Рисовое, Геркулес Геркулес Монастырский. Makan Siang: Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго-Клубника, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачковая запеканка. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, ВкусВилл Сыр Мягкий Рикотта 45%, Финик, Красный Лук, Помидоры, Яблоко, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески Мурманской, Вкусвилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Кабачковая запеканка. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natagolo
|