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대자연의 엄습해오는 기운~~54대로 진입은 실패로 돌아갔다. 뭐어때 오늘만 날인가 ㅋ
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55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1286 kkal
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Lemak: 38,77g | Prot: 85,42g | Karb: 185,91g.
Makan Pagi: 아몬드, 남양유업 마이플레인, 토마토, 쌀밥, 김치찌개, 배추김치. Makan Siang: 파리바게트 호밀 샌드위치, 서울우유 저지방우유. Makan Malam: 느타리버섯, 양배추, 어묵볶음, 닭가슴살, 바나나, 삶은 계란. Camilan/Lainnya: 바나나, 오렌지, 토마토, 말린 망고. lagi...
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Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
15 Apr 21 oleh anggota: 앗싸쪼
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감사해요~~잦은 체중증가와 다욧반복으로 얻은것은~~ 여유 인듯요^^♡
16 Apr 21 oleh anggota: pooh4062
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Sejarah Berat Badan pooh4062
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