Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 12,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 57,51g | Prot: 93,48g | Karb: 82,15g.
Makan Pagi: Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Плавленный Сыр, Яйцо (Целое), Мясберри Фрикадельки Куриные, пп хлеб льняной. Makan Siang: хачапури в лаваше. Makan Malam: Творог 5%. Camilan/Lainnya: Спрайт Спрайт, Рафаэлло Конфета. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BaMashka
|