Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,5 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2315 kkal
|
Lemak: 56,07g | Prot: 217,66g | Karb: 267,09g.
Makan Pagi: Kölln Haferflocken, Mangos, Heidelbeeren, DM Bio Chiasamen, Myprotein Soy Protein Isolate. Makan Siang: Tomaten, Kokosöl, Rapunzel Weißes Tahin, Brokkoli, Alnatura Rote Linsen. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 10637820
|