Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 22,41g | Prot: 35,72g | Karb: 122,26g.
Makan Siang: Cacau Show Trufinha Bendito Cacao Gianduia 55% Cacau, Tomates, Repolho Verde, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hambúrguer Caseiro. Makan Malam: Bokitu's Pão Integral , Parati Rosquinhas Coco, Alface, Tomates, Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Santa Clara Queijo Mussarela (Fatiado) - Zero Lactose. Camilan/Lainnya: Parati Granofibra - Barra de Cereais com Banana, Aveia e Mel, Parati Cracker Gergelim - Biscoito Salgado com Gergelim. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Paula Emmel
|