Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
85,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 22,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1575 kkal
|
Lemak: 83,19g | Prot: 117,69g | Karb: 88,10g.
Makan Pagi: Даренка Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Сыр Тильзитер, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. Makan Siang: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Makan Malam: Сметана 15%, Творог 9%. Camilan/Lainnya: Поставы Городок Сыр Голландский Премиум, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Кофе (из Молотых Зерен), Магнит Яблоки Новый Урожай. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alinamazitovaaa
|