Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 0,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1303 kkal
|
Lemak: 43,53g | Prot: 121,65g | Karb: 99,57g.
Makan Pagi: Fit Kit Печенька 40Г, Кофе. Makan Siang: Эмиль Биойогурт Абрикос со Злаками, Яблоко, Банан, Каравай Хлеб Ржано-Пшеничный, Помидоры, Масло Подсолнечное, Редис, Огурец (с Кожурой), Рисовый Плов, Запеченные или Жареные Креветки. Makan Malam: Fit Kit Печенька 40Г, Чеснок, Чай, Зенченко Кефир 2,5%, Зенченко Творог 5%, Запеченные или Жареные Креветки. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tsaritsinskaya
|