Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1158 kkal
|
Lemak: 62,02g | Prot: 42,10g | Karb: 115,72g.
Makan Pagi: Solgar Omega 3 950 Mg, Сливочное Масло, Очищенные Семена Подсолнечника, Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Каша Ячневая. Makan Siang: Салат из капусты белокачанной, Свинина Отварная, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Свет11111
|