Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 April 2021
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
550 kkal
|
Lemak: 22,09g | Prot: 33,35g | Karb: 58,43g.
Makan Pagi: 바나나. Makan Siang: 상하치즈 체다 슬라이스, 양배추, 마켓컬리 R15 통밀식빵, 잇메이트 닭가슴살스테이크, 토마토, 달걀, 대림선 스노우 킹크랩. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan qwer2036
|