Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
64,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,0 kg.
Sisa: 4,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1220 kkal
|
Lemak: 56,89g | Prot: 54,48g | Karb: 123,93g.
Makan Pagi: Hass Avocado, Trader Joe's 100% Whole Wheat Sourdough Sandwich Bread, Al Fresco Country Style Chicken Sausage Breakfast, Mestemacher Whole Rye Bread. Makan Malam: San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Smoked Pork Sausage Link. Camilan/Lainnya: Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Tanimura & Antle Bell Peppers, Tribe Roasted Garlic Hummus. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Rodzeus
|