Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
79,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
973 kkal
|
Lemak: 48,68g | Prot: 68,38g | Karb: 64,99g.
Makan Pagi: Canela, Café, Kiwi, Ovo Mexido. Makan Siang: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salmão no Forno ou Grelhado, Gendai Hot Roll Philadelphia (6 Unidades). Camilan/Lainnya: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado , Ovo Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabi.fernandes.rj
|