Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 20 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
687 kkal
|
Lemak: 12,30g | Prot: 36,30g | Karb: 107,19g.
Makan Pagi: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Fuchs Pan Integral Stuttgart , Café. Makan Siang: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Genial Pollo Arvejado con Papas. Makan Malam: Café, Quaker Avena Tradicional (30g), Manzana Roja. Camilan/Lainnya: Sandía. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbelionx
|