Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Februari 2011
|
64,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 4,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 01 Februari 2011:
|
1139 kkal
|
Lemak: 52,18g | Prot: 31,07g | Karb: 138,06g.
Makan Pagi: fresh milk 2%, french vanilla coffee, neilson milk 1%, corn bran cereal. Makan Siang: 98% Fat Free Condensed Cream of Mushroom Soup, Breton Minis Original. Makan Malam: Popcorn chicken bites, 1/2 The Fat Mayonnaise. Camilan/Lainnya: Twix Chocolate Caramel Cookie Bars, banana. lagi...
|
Kehilangan 6,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mirej
|