|
американские горки
|
80,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 8,4 kg.
Sisa: 20,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1221 kkal
|
Lemak: 36,48g | Prot: 102,84g | Karb: 123,68g.
Makan Pagi: Кофе с Сахаром, Творожный блин с сыром. Makan Siang: Рис Вареный, Рыба Тушеная. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Куриные Грудки (Запеченые), Картошка Печеная. Camilan/Lainnya: Яблоко, Грецкие Орехи. lagi...
|
Memperoleh 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dima_Kurochka
|