Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
62,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1022 kkal
|
Lemak: 28,20g | Prot: 38,19g | Karb: 155,87g.
Makan Pagi: Банан, Ашан Пончики с Шоколадом, Кофе с Молоком и Сахаром. Makan Siang: Чай с Сахаром, Булгур (Вареный), Картофель Отварной, Свиной Бульон. Makan Malam: Магнит Грейпфрут. Camilan/Lainnya: Лаваш с Сыром, Бананы. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария 1503
|