|
Кпт
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2857 kkal
|
Lemak: 99,69g | Prot: 219,89g | Karb: 269,55g.
Makan Pagi: Банан, Орифлейм Омега 3, Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Слата Эклер со Сгущеным Молоком. Makan Siang: Приготовленная Квашеная Капуста, Добрыня Сырок 8%, Белый Город Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arnold.1947
|