|
Талия 84, бёдра 103
|
70,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1546 kkal
|
Lemak: 51,30g | Prot: 79,36g | Karb: 191,20g.
Makan Pagi: Сырники Домашние, Кофе с Молоком и Сахаром, Царь Каша 5 Злаков . Makan Siang: Чай, Апельсин, Плов с Говядиной. Makan Malam: Плов с Говядиной, Красное Яблоко, Сырники Домашние. Camilan/Lainnya: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Айжанка
|