Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
63 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1176 kkal
|
Lemak: 51,47g | Prot: 96,40g | Karb: 74,95g.
Makan Pagi: Boombar Candy, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Шоколадом. Makan Siang: Овощной суп, Куриное Филе Вареное, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Киноа, Лён и Розмарин. Makan Malam: Мегамарт Филе Куриное с Грибами Запечённое в Сметане , Картофель Отварной. Camilan/Lainnya: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Tassimo Капучино. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 3yl4ik
|