Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 April 2021
|
60,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 7,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
706 kkal
|
Lemak: 23,51g | Prot: 56,52g | Karb: 73,39g.
Makan Siang: 日清シスコ ごろっとグラノーラ 3種のまるごと大豆 糖質60%オフ, Meiji おいしい牛乳. Makan Malam: 野菜, 卵, トップバリュ 玄米がゆ, 味噌. Camilan/Lainnya: ヨコオデイリーフーズ 三杯酢 ところてん, DNS ホエイプロテイン ビタミン ミルクチョコレート風味. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan keiei226
|