|
可以再更不科學⋯ #練胸日
|
1341 kkal
|
Lemak: 23,54g | Prot: 152,29g | Karb: 93,49g.
Makan Siang: 乳清蛋白。香草, 便當, 茶葉蛋. Makan Malam: 即溶乳清蛋白(珍珠奶茶), 蔥燒雞胸肉, 花椰菜, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: Infinite Power 能量肌酸. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|