Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
70,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,5 kg.
Sisa: 13,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1385 kkal
|
Lemak: 52,50g | Prot: 73,00g | Karb: 158,50g.
Makan Pagi: Michigan Apples Gala Apples. Makan Siang: Chipotle Mexican Grill Brown Rice, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Lettuce, Chipotle Mexican Grill Black Beans, Chipotle Mexican Grill Barbacoa. Makan Malam: Progresso Chicken Noodle with White Meat Chicken Soup. Camilan/Lainnya: Tree Hive Maple Syrup + Honey , Jif Creamy Peanut Butter, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g). lagi...
|
Kehilangan 6,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SilentDisco
|