Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
70,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,1 kg.
Sisa: 11,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1343 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 129,55g | Karb: 127,76g.
Makan Pagi: Honeysuckle White Ground Turkey 85/15, Blueberries , Yam , Birds Eye Steamfresh Cut Green Beans, Honeysuckle White Ground Turkey 85/15. Makan Siang: Birds Eye Steamfresh Whole Green Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Trader Joe's Brown Basmati Rice, Great Value Broccoli Florets. Makan Malam: Butter (Salted) , Trader Joe's Brown Basmati Rice, Coconut Secret Raw Coconut Aminos, Cooked Green Cabbage, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Blueberries, Naked Vanilla Pea Protein Powder, Naked Vanilla Pea Protein Powder, Great Value Sliced Bananas , Great Value Sliced Bananas . lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan BrooklynGurl
|