Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
134,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,8 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1150 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 79,59g | Karb: 102,74g.
Makan Pagi: Andy Boy Romaine Lettuce, Mayonnaise, Fried Egg, Coffee with Milk and Sugar. Makan Siang: Bananas, Isoflex Chocolate Protein Shake. Makan Malam: Activia Strawberry & Rhubarb Yogurt, No Name Frozen Mixed Vegetables, Farm Boy Tabouleh, Aqua Star Rainbow Trout. Camilan/Lainnya: Apples. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan artcgirl
|