Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 1 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
937 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 25,19g | Karb: 181,56g.
Makan Pagi: Coconut Water , Watermelon , Grapes, Apples . Makan Siang: Boiled Potato (without Peel), Cooked Cauliflower, Chapati, Beetroot. Makan Malam: Carrots , Cooked Green String Beans, Quinoa (Cooked). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
good to seeing your progress 👍🏽💪🏽.keep going until reach your goals 😉🥰
13 Apr 21 oleh anggota: Farzana-
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jadhavsakshi711
|