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O fim de semana foi de aproveitar os prazeres da gastronomia mas controlando alguns paramentros ... amanha de regresso a atividade que ha muito trabalho pela frente
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3528 kkal
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Lemak: 154,79g | Prot: 227,18g | Karb: 491,74g.
Makan Pagi: Mimosa Iogurte Aroma. Makan Siang: Polvo Lagareiro, Chamuça, Rissol, Croquete de Carne. Makan Malam: Azeitonas Pretas, Queijo Fresco, Pão com Chouriço, Caldo Verde. Camilan/Lainnya: Pastel de Nata, Cerveja, Amanhecer Iogurte Aroma Morango. lagi...
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Sejarah Berat Badan eug3ni0
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