Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
87,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 32,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1486 kkal
|
Lemak: 59,78g | Prot: 94,03g | Karb: 139,40g.
Makan Pagi: Lidl Kochschinken, Kaufland Ei, BelSun Grüne Bohnen , Rama Zum Braten Butternote, Gartenkrone Bunte Gemüsemischung. Makan Siang: Alpro Hafermilch, Lidl Kochschinken, Goldähren Mehrkorn Toastbrötchen, Hofburger Ziegen-Frischkäse. Makan Malam: Котлеты с броколли запечённые, Нут (Вареный), Квашеная Капуста. Camilan/Lainnya: Vemondo Hafer Barista Edition, Vitalis Power Eiweiß Riegel Schokolade-Crunch. lagi...
|
Memperoleh 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ernsttetiana
|