Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 April 2021
|
66,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
810 kkal
|
Lemak: 29,65g | Prot: 34,65g | Karb: 105,68g.
Makan Pagi: O'Zera Dark Raspberry Горький Шоколад с Малиновой Начинкой, Чай, Ватрушка с Творогом, Кофе Латте, Хлебница Багет Провансаль. Makan Siang: Хлебница Багет Провансаль, Майонез, Борщ с Говядиной. Makan Malam: Чай, Ватрушка с Творогом. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan anastaziadi
|