Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 April 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 15,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1500 kkal
|
Lemak: 69,86g | Prot: 46,05g | Karb: 174,37g.
Makan Pagi: Chá de Hibisco, Leão Chá Preto, Bauducco Maizena. Makan Siang: Purê de Batata, Aurora Linguiça Calabresa, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Makan Malam: Calabresa, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Purê de Batata. Camilan/Lainnya: Triunfo Bolacha Maizena, Trakinas Bolacha Recheada, Chá de Hibisco. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pessoapaty
|